1日1食置き換えでほんとに痩せる? [1食置き換え その2]
1食置き換えダイエットは
自分の生活のサイクルに合わせて
好きなときに好きな時間にやってみて下さいね。
こんな場合
<朝食>ハムエッグとトースト = 530カロリー
<昼食>ミートソースパスタ = 900カロリー
<夕食>ハンバーグ =700カロリー
1日合計 = 2,130カロリー
スムージーなら1食98カロリーだから
あとの2食はなんだか安心して食べられますね。
こんな風に軽い気持ちで始めるといいですね。
もっと早く結果を出したいと思ったら
1日に2食の置き換えもやってみてくださいね。
焦らずゆっくりのほうがストレスもなくていいと思いますよ。
自分の体は大事にしましょうね。
今ならキャンペーン実施中でお買い得ですよ。
2袋以上は計量スプーンとオリジナルシェイカーつきですよ。
・1袋14%OFF → 2,980円 を 2,580円
・2袋17%OFF → 5,960円 を 4,980円 +計量スプーンとシェイカー付き
・3袋22%OFF → 8,940円 を 6,980円 +計量スプーンとシェイカー付き
◎送料無料のお届けです。
◎お得なお嬢様酵素とのセットもあります
→酵素ドリンク1本 +スムージー2袋 =22%OFFです
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